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コミットメントの一貫性 はい、早速言ってしまいました。 自分の大事な人や多くの人に「自分はこういう人間になります。」「こういうことをやります。」というふうな自分の夢や目標を紙に書いたり宣言、公表すると達成しやすいという心理学である。
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